Сат нам кундалини йога

Содержание

Мантры Кундалини Йоги

АД ГУРЕЙ НАМЕ (МАНГАЛА ЧАРАН МАНТРА)
Аад Гурей Наме, Джугад Гурей Наме
Сат Гурей Наме, Сири Гуру Деве Наме
Я кланяюсь изначальной мудрости.
Я кланяюсь мудрости, идущей через века.
Я кланяюсь истинной мудрости.
Я кланяюсь великой незримой мудрости.
Вас ведут из самого истока и начала через каждое мгновение вашего опыта. Эта мантра
рассеивает облака сомнений и открывает нас руководству и защите. Она окружает наше
магнитное поле защищающим светом.

АДИ ШАКТИ (КУНДАЛИНИ БХАКТИ МАНТРА)
Аади Шакти, Намо , Намо
Сэраби Шакти, Намо, Намо
Притам Бхагавати, Намо, Намо
Кундалини, Мата Шакти, Намо, Намо
Я кланяюсь Изначальной Силе.
Я кланяюсь Всеохватывающей Силе и Энергии.
Я кланяюсь тому, через что творит Господь.
Я кланяюсь созидательной силе Кундалини, Божественной Материнской Силе.
Это мантра преданности, которая взывает к изначальной Творческой Силе, которая проявлена в женщине. Она взывает к Силе Матери. Она поможет вам освободиться от неуверенности, которая препятствует свободе действий. Медитируя с этой мантрой, вы обретаете глубокое понимание постоянной игры между проявленными и не проявленными качествами космоса и сознания.

АД САЧ (КУНДАЛИНИ ШАКТИ МАНТРА)
Аад сач, джугад сач, хэбхи сач
Нанак хоси бхи сач
Истина в начале, Истина через века.
Истина теперь, Нанак говорит, Истина пребудет вовеки веков.
Эта мантра соединяет говорящего с Бесконечностью и Бесконечность с говорящим. Это строки из Джап Джи.
Аад сач, джугад сач, хэБХЭЙ сач
Нанак хоси БХЭЙ сач
У этой мантры есть отличие от предыдущей. Она из 17 шлоки Сукхмани Сахиб, это слова Гуру
Арджана, 5 Сикхского Гуру. Когда всё встало и нет движения, эта мантра сеет семена процветания в вашей личности. Всё, что застряло, начинает двигаться.

ААП САХАИ ХОА
Аап сахаи хоа
Сачэй даа сача дхоа, ХАР, ХАР, ХАР
Сам Господь стал моим защитником.
Истинный из Истинных взял заботу обо мне. Бог, Бог, Бог.
Эта мантра освобождает от внешней и внутренней негативности. Это дар, который позволяет вам проникать в неведомый страх. Она даёт защиту и ментальный баланс

АН(Г) САН(Г) ВАХЭ ГУРУ
ан(г) сан(г) вахэ гуру
Живой восторг Вселенной танцует в каждой клеточке моего тела.
Эта мантра освобождает от навязчивых мыслей.

АРДАС БХАИ
ардаас бхаи, амар дас гуру,
амар даас гуру, ардаас бхаи,
раам даас гуру, раам даас гуру,
раам даас гуру, сачи саи.
Эта мантра даёт уверенность, что все нужды будут обеспечены, все молитвы – получат ответ. Она помогает при прохождении Шакти Пада. Пойте эту мантру, чтобы найти выход из сложной
ситуации. Ардас Бхаи – это мантра-молитва. Когда вы поёте её, ваш ум, тело и душа автоматически приходят в гармонии между собой, и нужды жизни удовлетворяются, даже если вы не говорите, что вы хотите. Милостью Гуру Амар Даса (надежды безнадежных) и Гуру Рам Даса (Короля йогов и того, кто дарует благословение в прошлом, настоящем и будущем)
гарантированно, что молитва будет услышана.

ДХАН ДХАН РАМ ДАС ГУРУ(ШАБАД ИЗ СИРИ ГУРУ ГРАНТХ САХИБ)
Дхан дхан рам дас гур || джин сиреаа тинэ саваари‐аа
Пури хо‐и караамаат || аап сирджанхаарэ дхаари‐аа
Сикхи атэ сангати || паарбрахм кар намаскаари‐аа
Атал ат(х)аахо атол ту(н) || тэираа ант(а) на паарааваари‐аа
Джини ту(н) сэиви‐аа бхаа‐о кар || сэи тудх паар утаари‐аа
Лаб лобх каам кродх мохо || маар кадхэи тудх сапарваари‐аа
Дхан со тэира тхаан хэ || сач тэираа пэс(а)каари‐аа
Наанаак ту(н) лехнаа ту(н) хэ || гур амар(а) ту(н) вичаари‐аа
Гур дит(х)аа таа(н) ман саадхаари‐аа.
Хвала Рам Дасу, Гуру, тому, кто создал тебя и сделал стойким.
Ты такое чудо! Творец водворил тебя на трон.
Твои Сикхи и все полные осознания люди кланяются тебе, поскольку ты проявляешь Бога.
Ты неизменный, безмерный, неизмеримый. Твои границы непостижимы.
Тех, кто служат тебе с любовью, переправляешь ты через океан существования.
Пять препятствий (жадность, привязанность, похоть, гнев, эго) не могут присутствовать
там, где есть ты.
Царство, где ты правишь, это место Истины. Истина – твоя слава.
Ты Нанак, Ангад и Амар Дас, Гуру.
О, когда я узнал тебя, моя душа возрадовалась!
Этот шабад достигает сферы чудес. Невозможное становится возможным. Когда кажется, что жизнь зашла в тупик, взывайте к Гуру Рам Дасу, истинной Реальности. Это сфера сердца, Нейтрального ума, где всё очищается.

ЭК ОН(Г) КАР САТ НАМ СИРИ ВАХЕ ГУРУ(АДИ ШАКТИ МАНТРА)
Творец и всё творение суть одно. Это наша истинная идентичность.
Восторг этой мудрости Велик, он выше слов.
Эта аштанг‐мантра соотносится с восемью энергетическими центрами (7 чакр и аура). Это кодовые
слова, которые связывают вас с вашим Творцом. Это первая мантра, которой учил Йоги Бхаджан в
первые годы преподавания в Америке. Эта мантра выстраивает отношения между вами и
вселенской энергией. Она очень действенна для пробуждения энергии Кундалини и удержания
ума в состоянии блаженства.

ЭК ОН(Г) КАР САТ ГУР ПРАСААД(СИРИ МАНТРА)
Эк он(г) кар сат гур прасаад,
Сат гур прасаад эк он(г) каар
Бог и мы суть Одно.
Я знаю это по Милости Истинного Гуру.
Я знаю это по Милости Истинного Гуру.
Что Бог и мы суть Одно.
Эта мантра – гатка‐шабад, который переводит поток мыслей в другую сторону. Это суть Сири Гуру Грантх Сахиб. Если произнести мантру всего пять раз, она останавливает ум и меняет его направление. Сири Гуру будет восседать в вашем сердце. Она может остановить всё негативное. Она настолько сильна, что возвышает «я» человека над двойственностью и устанавливает поток духа. Эта мантра делает ум настолько сильным, что он устраняет все препятствия. Её позитивное воздействие проявляется быстро и длится долгое время. Её надо петь с почтением в месте почтения. Она даёт интуицию тому, кто её практикует. После пения мантры всё, что вы произнесёте, будет усилено. Так что пусть у вас будет позитивная проекция, не говорите ничего негативного после пения этой мантры.
Обычно, когда вы поёте мантры правильно, вы получаете пользу, и потом, когда вы поёте их неправильно, они не оказывают плохого воздействия. Но если вы поёте неправильно эту мантру, она даст негативную реакцию. Обычно перед пением этой мантры мы взываем к божественному. Пойте перед ней Мул Мантру или Мангала Чарн мантру.

ГОБИНДЭЙ МУКАНДЭЙ (ГУРУ ГЬЯТРИ МАНТРА)
Гобиндэй, мукандэй, удаарэй, апарэй,
Хариаан(г), кариан(г), нирнамэй, акаамэй.
Поддерживающий, Освобождающий, Просветляющий, Бесконечный,
Разрушающий, Создающий, Без Имени, Без Желаний.
Эта мантра устраняет кармические блоки и ошибки прошлого. Она обладает силой очищать
магнитное поле, делая более лёгкой релаксацию и медитацию. Это защитная аштанг‐мантра.
Кроме того, что эта мантра очищает подсознательный ум, она балансирует полушария мозга,
давая сострадание и терпение тому, кто медитирует с этой мантрой.

ГУРУ ГУРУ ВА-ХЭ ГУРУ(ГУРУ МАНТРА ГУРУ РАМ ДАСА)
Гуру гуру ва-хэ гуру гуру рам дас гуру
Мудрый, мудрый тот, кто служит Бесконечности.
Это мантра смиренности, расслабления, самоисцеления и освобождения от груза эмоций. Она
взывает к духу смиренности и милости в царстве Гуру Рам Даса, давая свет духовного руководства и защищающую милость. Она восстанавливает связь бесконечного и конечного, таким образом, спасая вас во тьме испытаний и опасности.
Первая часть Гуру Гуру Ва‐хэ Гуру – это ниргун мантра (ниргун означает «без качеств») – то, что вибрирует только в бесконечность, не имея конкретных качеств конечного. Она направляет ум к источнику знания и восторга. Вторая часть, Гуру Рам Дас Гуру, ‐ это сиргун мантра (сиргун означает «имеющий форму»). Таким образом, она направляет ум в Бесконечность и затем даёт конечные направляющие отношения на практическом уровне. Эта мантра была дана Йоги Бхаджану Гуру Рам Дасом в его астральном Я.

ХАР
Хар – один из аспектов Бога – Творческая Бесконечность.
ХАРИ
Хари – творение в действии.

ХАР ХАРЭЙ ХАРИ ВА-ХЭЙ ГУРУ (ШАКТИ БХАКТИ МАНТРА)
Это шакти мантра плюс бхакти мантра. Она выражает три качества слова Хар, Творческой
Бесконечности; семя, поток и завершение. Эта мантра поможет вам преодолеть любое жизненное препятствие.

ДЖАП НАМ САТ НАМ(ШАБАД ИЗ СИРИ ГУРУ ГРАНТХ САХИБ)
Джап нам сат наам, сада сат наам
О, мой ум, вибрируй Сат Нам, Истину.
Эта мантра открывает человека потоку процветания, настраивая ум на силу Хар, Творческой
Бесконечности.

АКАЛ МАНТРА
«Сат Сири Сири Акал, Сири Акал Маха Акал, Маха Акал Сат Нам, Акал Мурат Вахэ Гуру».
Теперь мы провозглашаем, что мы являемся бессмертными существами. Мы вне времени, и все наши действия исходят из пространства души без времени. Проходя через эпоху перехода в эру Водолея, мы утверждаем себя прочно вне изменения времени.
Защитная мантра устраняет враждебность. Она устраняет даже тень смерти.

МУЛ МАНТРА
Эк Он(г) Каар Сат Наам
Картаа Пуркх Нирбхао Нирвэр
Акаал Мурэт Аджуни Сэйбхан(г) Гур(у) П(а)расад
Джап
Аад Сач Джугаад Сач
Хэбхии Сач Наанак Хосэ Бхи Сач
Один Творец и Творение
Наша Истинная идентичность
Тот, Кто делает всё
Без страха
Без враждебности
Не умирающий
Не рождённый
Самоозарённый, Самосущий
Милость (дар) Гуру
Повторяй (медитируй)
Истина в начале
Истина во все времена
Истина жива и сейчас
Нанак говорит: Истина пребудет во веки веков
Это первые слова Сири Гуру Грантх Сахиб, произнесённые Гуру Нанаком. Высочайшая из всех мантр, она содержит корень звука, который служит основой всех действенных мантр. Сахедж Сукх Дьян – это спокойный, счастливый и абсолютно сбалансированный способ медитации. Цель жизни – в каждое мгновение оставаться в совершенном потоке и связи с восприятием души. Дисбаланс приходит, когда мы забываем реальность Бога и Гуру в своей душе.

ХАР, ХАР, МУКАНДЭ
Хар – творческий аспект Бесконечности. Мукандэй – освобождающий аспект Я. Эта мантра
превращает трудности в возможности, устраняет страх.

ХАР ХАР ВА-ХЭЙ ГУРУ
Хар хар ва-хэй гуру
Творящий Бог в восторге Бесконечной Мудрости.
Создаёт баланс между землёй и эфиром, восстанавливает равновесие. Устраняет фобии,
связанные с отцом или матерью.

ХАР ХАР ХАР ХАР ГОБИНДЭЙ (ГУРУ ГЬЯТРИ МАНТРА С ЧЕТЫРЬМЯ ХАР)
Хар хар хар хар гобиндэй, хар хар хар хар мукандэй
Хар хар хар хар ударэй, хар хар хар хар апаарэй
Хар хар хар хар хариян(г), хар хар хар хар кариян(г)
Хар хар хар хар нирнаамэй, хар хар хар хар акаамэй
Эта мантра настраивает ум на процветание и силу. В ней описываются восемь граней Высшего Я.
Хар – это изначальная сила Творчества. Четыре повторения Хар дают силу всем аспектам и
помогают прорваться через барьеры прошлого. Она превращает страх в решимость использовать
и расширять запасы энергии в Пупочном центре. Она взывает к руководству и поддержке: все
силы приходят, чтобы служить вашей истинной цели.

ХАМИ ХАМ БРАХМИ ХАМ
Мы – это мы. Мы – это Бог.
Дословно эта мантра означает, что мы дух Бога. Это тотальный дух. Тотальный дух представляет
Бога. Она настраивает Идентичность с истинной реальностью.

ОН(Г) НАМО(АДИ МАНТРА)
Он(г) Намо Гуру Дэв Намо
Я кланяюсь божественной мудрости, божественному учителю внутри.
Древняя йогическая мантра, которая позволяет поющему её в одно мгновение почувствовать
связь с божественным учителем внутри. Ади означает изначальный или первый, а мантра
означает творческую ментальную проекцию при помощи звука. Она используется в КЙ для
настройки перед занятиями, чтобы и у учителя, и у учеников было духовное руководство.

ОН(Г) СОХАН(Г)
Он(г) – творческое сознание, со хан(г) – Я есть Ты. Слово «Хан(г)» стимулирует и открывает
Сердце.

ПАВАН ГУРУ(ПРАН БАНДХА МАНТРА)
Паван паван паван паван
Пар пара паван гуру
Паван гуру ва‐хэй гуру
Ва‐хэй гуру паван гуру
Паван – это воздух, дыхание, носитель праны, жизненной силы. Это Бог в действии. Эта мантра
увеличивает праническую энергию и даёт ощущение «да пребудет с вами сила».

РА МА ДА СА(СИРИ ГЬЯТРИ МАНТРА ИЛИ СИРИ МАНТРА)
Раа маа даа саа саа сэй со хан(г)
Ра=Солнце. Ма=Луна. Да=Земля. Са=Бесконечность.
Сэй=Ты.
Са Сэй= полнота Бесконечности.
Со=личностное ощущение слияния и Бесконечности.
Хан(г)= бесконечная вибрация. Со Хан(г)= «Я есть Ты.»
Это целительная мантра. Она даёт баланс и настраивает на вибрации Вселенной. Восемь звуков
стимулируют поток Кундалини в центральном канале позвоночника для исцеления. Эта мантра
сочетает в себе Землю (ра мА да) и Эфир (са сэй со ханг) с Саа как связующим словом.

РАКХЕ РАКХАНАХАР
Ракхэй ракханхаар аап убаари‐ан
Гур ки пэри паа‐и каадж саваари‐ан
Хоаа аап да‐йаал манахо на висаари‐ан
Саадх джанаа ке санг бхаваджал таари‐ан
Саакат ниндак душт кхин маа‐эх бидаари‐ан
Тис саахиб ки тэйк Наанак мане маа‐эх
Джис симрат сукх хо‐и сагалэй дукх джаа‐эх
О, Спаситель, спаси нас и переведи на тот берег,
Возвышая и давая совершенство.
Ты позволил нам прикоснуться к лотосным стопам
Гуру и, таким образом, всё сделал за нас.
Ты был милостив, добр и сострадателен к нам,
и мы никогда не забудем Тебя.
В сообществе святых, Ты уводишь нас
от бед и неудач, злословия и унижения.
Ты уничтожаешь всех врагов, безбожников и клеветников,
в мгновение ока.
Этот великий Господь Бог – мой якорь.
О, Нанак, неотступно медитируй и повторяй Его Имя –
Это приносит блаженство и рассеивает все скорби и страдания.
Это слова Гуру Арджана, пятого Сикхского Гуру, они для абсолютной защиты. Эта мантра взята из вечерней молитвы (Рехирас), которая даёт человеку энергию и помогает при физической слабости и ограниченном достатке. Это песня победы, которая позволяет, чтобы нами руководила милостивая и сострадательная рука Бога. Она устраняет препятствия на пути к реализации предназначения.

СА РЭЙ СА СА(АНТААР НААД МАНТРА)
саа рэй саа саа, саа рэй саа саа, саа рэй саа саа, саа ран(г)
хар рэй хар хар, харрэй хар хар, хар рэй хар хар, хари ран(г)
Са – это Бесконечность, Полнота, Бог. Это элемент эфира. Это происхождение, начало, в нём
содержится всё. Это тонкая сфера за пределами всего. Хар – это творчество Земли. Это плотный
элемент, сила проявленного, ощутимое, личностное. Эти звуки переплетены вместе и затем
направлены через звук «ан(г)», или абсолютную Полноту. Это основная мантра всех мантр.
Неприятности отступают перед этой мантрой. Она даёт способность эффективного общения, когда
ваши слова обладают воздействием. Эта мантра помогает обрести мудрость прошлого,
настоящего и будущего. Она приносит мир и процветание даже в том случае, если они не были
прописаны в вашей судьбе.

САТ НАМ(БИДЖ МАНТРА)
Сат Наам
Эта мантра, вероятно, больше всего используется в практике КЙ. Сат – это Истина – реальность
существования. Наам – идентичность. Это бидж (или семенная) мантра. В семени содержится всё
знание о дереве, которое вырастает из семени. Суть, или семя, ‐ это подлинность истины,
воплощённая в сжатой форме. Пение этой мантры пробуждает душу и даёт вам ваше
предназначение. Эта мантра балансирует пять элементов (таттв).

ВА ЯНТИ
Ваа Янти, Каар Янти
Джаг Дут Пати, Аадак Ит Ваахаа
Брахмааде Трэйша Гуру
Ит Ваахе Гуру
Великое Я, Творческое Я.
Всё, что творит во все времена.
Всё, что является Великим Одним. Три аспекта Бога:
Брахма, Вишну, Махеш (Шива).
Это – Вахе Гуру.
Эта мантра из учения Патанджали. Практика этой мантры – кульминация тысяч лет молитвы.

ВАХЭ ГУРУ (ГУРМАНТРА)
Ва-хэй гуру
Я в восторге, когда ощущаю неописуемую мудрость.
Это мантра Бесконечности восторга и пребывания в Боге. Она выражает неописуемый опыт
перехода из тьмы к свету (от невежества к истинному пониманию). Это Бесконечный учитель
души. Трикути мантра, она балансирует энергии сотворения, поддержания и трансформации. Она выражает восторг через знание и опыт. Это гурмантра, которая пробуждает судьбу. Говорится, что пение одной мантры Вахе Гуру равно пению 11 тысяч Хар.

ВАХЭ ГУРУ ВАХЭ ДЖИО
Ва‐хэй гуру ва‐хэй гуру
Ва‐хэй гуру ва‐хэй джио
Неописуемое величие – это Его Бесконечная Мудрость.
Это мантра восторга. Она означает «неописуемо велика Бесконечность Бога.

ЧАТТР ЧАККР ВАРТИ
чаттр чаккр варти чаттр чаккр б(х)угтэй
сайамб(х)ав саб(х)ан(г) сараб даа сараб джугтэй
дукаалан(г) пранааси дэйаалан(г) сарупэй
садаа ан(г) сангэй аб(х)анган(г) биб(х)утэй
Ты Тот есть, кто заполняет собою
Четыре стороны света,
В наслаждении ими играя.
Ты сам себе свет, и един Ты со всеми.
Несчастие Ты сокрушаешь, милости Ты воплощенье,
Вечно Ты в нас пребываешь.
О вечный источник, даритель
Силы несокрушимой.
Заключительные четыре строки Джап Сахиб Гуру Гобинд Сингха. Эта мантра избавляет от страха, беспокойства, депрессии и фобий, приносит победу. Она сообщает человеку мужество и бесстрашие; дает сахиб – контроль над своим пространством – самообладание и чувство собственного достоинства и благодати.
Повторяйте эту мантру, когда чувствуете, что ваше положение под угрозой, когда авторитет вашей личности слаб.

ДЖЭЙ ТЭГАН(г)
Шабд Гуру Гобинд Сингха
кхаг кханд бихандан кхал дхал кхандан
ат ран мандан бар бандан
бхудж дханд акхандан тэдж парчандан
джот амандан бхаан прабхан
сукх сантаа карнан(г) дхурмат дхарнан(г)
килбикх харнан(г) ас сарнан(г)
джэй джэй джаг кааран срист убааран
мам пратипааран джэй тэган(г)
дурджан дал дундан асур бихандан душт никандан аад бритей
чач раасур маран патат удхааран нарак нивааран гур гатей
ачей акхандей тэдж прачандей кханд удандей алакх матей
джэй джей хосе мэхкхаасур мардан рам мак прадан чатр читей
джэй тэган(г)
Меч сокрушает и отсекает демонов ума и тела. Его красота и мощь преображают поле жизненной битвы. Он – продолжение руки, он непобедим, его стремительность приводит в трепет,
его блистающее великолепие затмевает даже солнце.
Он защищает мир и счастье праведных и разрушает негативную энергию любой силы.
Он избавил меня от негативности и вины, которые я нес на себе. У него ищу я убежища.
Слава, слава величайшему вершителю этого мира, спасителю мироздания, моему великому защитнику!
Слава ему – Мечу!
Несущий возмездие армиям жестоких и безнаказанных, сражающий нечесть, побеждающий врага, высший с незапамятных времен..
Убивающий Ракшас — неправедных духов, спасающий павших, разрушающий ад, устраняющий предрассудки..
Неразрушимый, неостановимый, светоносный, быстрый, бесстрашный, священный меч, незримый, несравненный!
Слава, вечная слава тебе! О, сокрушитель демонов, бесподобна твоя красота, о защитник земли!

МЭРА МАНЕ ЛОЧЕ
ААд сач, джугад сач, хэбхэй сач Наанак хосии бхэй сач
Мэра мане лоче гуру Даршан тааи
Билап карэй чаатрик кии ниаи
Трикха на утара шаанте на аава
Бин Даршан Cант пи аарей джио
Хо гхоли джио гхоли гхумаи
Гуру Даршан Сант пи аарей джио
ААд сач, джугад сач. хэбхэй сач Наанак хосии бхэй сач
Тэйра мукх сухааваа джии-о сахай дхан бани
Чир хо-а дэйкхэй сааринг пани
Дхан со дэйс джаха тун васи-аа
Мэйрэй Саджан мит мураарэй джи-о
Хао гхоли хао гхол гхумаа-и
Гур саджан мет мураарэй джи-о
ААд сач, джугад сач, хэбхэй сач Наанак хосии бхэй сач
Ик гхархи на милатэй таа калиджуг хота
Хин кад мили-аи при-a тудх бхагвантаа
Мо-хе рэйн на вихаавэй нид на аавэй
Бин дэйкхэй гур дарбаарэй джи-о
Хао гхоли джи-о гхол гхумаа-и
Тис сачэй гур дарбаарэй джи-о
ААд сач джугад сач, хэбхэй сачНаанак хосии бхэй сач
Бхааг хо гур сант мила-и-аа
Прабх абинааси гхар мех паа-и-аа
Сэйв кари пал часа на вичхураа
Джан Наанак даас тумаарэй джи-о
Хао гхоли джи-о гхол гхумаа-и
Джан Наанак даас тумаарэй джи-о
ААд сач джугад сач хэбхэй сач Наанак хосии бхэй сач
ААд сач, джугад сач хэбхэй сач Наанак хосии бхэй сач
ААд сач джугад сач, хэбхэй сач Наанак хосии бхэй сач
ААд сач, джугад сач, хэбхэй сач Наанак хосии бхэй сач
Эта джапа создает особые вибрации для того, что бы вы ваша родственная душа нашла вас.
Именно в этом месте, именно в это время, именно в этом пространстве.
Эта древняя духовная практика создана для того, что бы помочь людям найти друг друга.
Мантра из священного стиха Гуру Арджана «Шабад Хазаре».
Эта мантра объединяет сердца влюбленных, укрепляет отношения, освобождает от страхов и неврозов в отношениях.
Эта сильная мантра открывает возможность найти своего истинного спутника жизни, своей «половинки».

СОПУРКХ
раг аса мэхэла чота сопуркх
эк онг кар сат гур парсад
со пуракх ниранджан хар пуракх ниранджан хар агма агам апара
сабх дхи- авахи сабх дхи-авахи тудх джи хар сачэй сирджанхара
сабх джи-а тумарэй джи ту(н) джи-а ка датара
хар дхи- аваху сантаху джи сабх дукх висаранхара
хар апэй такур хар апэй сэйвак джи ки-а нанак джант вичара ||1||
ту(н) гхат гхат антар сараб нирантар джи хар эйко пуракх самана
ик датэй ик бхэйкхари джи сабх тэйрэй чодж видана
ту(н) апэй дата апэй бхугта джи ха-о тудх бин авар на джана
ту(н) парбрахм бэй-ант бэй-ант джи тэйрэй ки-а гун акх вакхана
джо сэйвэх джо сэйвэх тудх джи джан нанак тинх курбана ||2||
хар дхи-авахи хар дхи-авахи тудх джи сэй джан джуг мэх сукхваси
сэй мукат сэй мукат бха-эй джин хар дхиа-а-и-а джи тин тути джам ки фаси
джин нирбха-о джин хар нирбха-о дхи-а-и-а джи тин ка бха-о сабх гаваси
джин сэйви-а джин сэйви-а мэйра хар джи тэй хар хар руп самаси
сэй дхан сэй дхан джин хар дхи-а-и-а джи джан нанак тин бал джаси ||3||
тэйри бхагат тэйри бхагат бхандар джи бхарэй бэй-ант бэй-анта
тэйрэй бхагат тэйрэй бхагат салахан тудх джи хар аник анэйк ананта
тэйри аник тэйри аник карахи хар пуджа джи тап тапэх джапэх бэй-анта
тэйрэй анэйк тэйрэй анэйк пархэх бахо симрит сасат джи кар кири-а кхат карам каранта
сэй бхагат сэй бхагат бхалэй джан нанак джи джо бхавэх мэйрэй хар бхагванта ||4||
ту(н) ад пуракх апрампар карта джэ туд джэйвад авар на ко-и
ту(н) джуг джуг эйко сада сада ту(н) эйко джи ту(н) нихачал карта со-и
тудх апэй бхавэй со-и вартэй джи ту(н) апэй карахи со хо-и
тудх апэй сарисат сабх упа-и джи тудх апэй сирадж сабх го-и
джан нанак гун гавэй картэй кэй джи джо сабхсэй ка джано-и ||5!
СоПуркх — священный текст, созданный Гуру Рам Дасом, Четвертым Сикхским Гуру, и данный Йоги Бхаджаном в качестве особой садханы для женщин.

LiveInternetLiveInternet


Если вы почитаете старые книги по йоге, то в большинстве из них вы найдете слова о том, что Кундалини йога самая эффективная из всех видов йоги, но она опасна. Однако, если вы будете петь эту мантру перед каждым занятием, то эта йога будет совершенно безопасна. В Ади-мантре мы воспеваем универсальное имя НАМ в смирении перед высшим Я или учителем. Ади-мантра открывает защитный канал энергии для Кундалини йоги.
ОНГ — это созидательная энергия бесконечности, ощущаемая в проявлениях и действиях. Это — вариант космического слога ОМ, который используется для обозначения Бога в абсолютном, или непроявленном состоянии. Когда Бог творит и действует как Созидатель, Его имя ОНГ.
НАМО имеет тот же корень, что и слово Намасте, означающее «почтительное приветствие». Так в Индии выражают уважательное приветствие, при этом ладони складываются и подносятся к груди или ко лбу и делается поклон. Вместе ОНГ НАМО означает «Я взываю к бесконечному созидательному сознанию»; вы открываетесь высшему сознанию, которое открывает все действия. ГУРУ — учитель, или воплощение мудрости, которую ищет человек. ДЕВ означает «божественный» в неземном сокровенном смысле. НАМО, завершающее мантру, подтверждает почтительность и смирение преданного. В целом ГУРУ ДЕВ НАМО означает «Я взываю к божественной мудрости»; таким образом вы просите свое высшее Я направить вас на использование знания и энергии, исходящих от космического Я.
При пении этой мантры вы должны сидеть с прямым позвоночником, ладони рук сложены так, чтобы большие пальцы касались грудины. Ади-мантру обычно поют минимум 3 раза.
АД ГУРЕЙ НАМЕ
ДЖУГАД ГУРЕЙ НАМЕ
САТ ГУРЕЙ НАМЕ
СИРИ ГУРУ ДЕВЕЙ НАМЕ (Мангала Чарн мантра)
Эта мантра служит для защиты. Когда мы поем ее, она окружает ауру защитным светом. Мантра означает «Я кланяюсь великому Гуру ведущему сознание, я кланаюсь вековой мудрости, я кланяюсь истинной мудрости, величию невидимой мудрости».
В конце занятия мы всегда поем мантру
СAT НAM (поем СA-A-A-A-A-A-A-A-A-A-T НAM)
Эта мантра универсальна и применяется в других видах йоги. Эта мантра передает звуковое воплощение самой Истины: САТ — Истина — реальность того, что есть; НАМ — имя — «идентичность, тождественность», вибрации, которые создают то, что является именем. В конце занятия мы поем эту мантру в соотношении 8:1 или 35:1, т.е. время пения САТ в 8 или в 35 раз больше, чем время пения НАМ. Эту мантру можно петь для уравновешивания и сглаживания ментальной энергии. Это дает вам ощущение реальности. Краткий перевод мантры — «я есть истина».
Когда вы поете эту мантру, пусть ваш ум расширится до бесконечности и помните, что в начале было слово и оно было — Бог. Этот Бог, это слово живет внутри нас и вы существуете как его проявление.
СА ТА НА МА
Это — атомная форма мантры САТ НАМ. Здесь каждый слог формируется в соответсвующем отношении с остальными слогами. Пять основных звуков — С, Т, Н, М и А. СА означает «бесконечное», ТА «жизнь», НА «смерть», МА — возрождение или воскрешение. Пятый звук — это обычное А, он означает «приход». Эти пять звуков известны как Пандж-Шабад (пандж означает пять, Шабад — звук).
ЭК ОНГ КАР САТ НАМ СИРИ ВАХЕ ГУРУ (Ади-Шакти мантра)
Существует много способов взаимодействия с божественным. Один способ — это открыть солнечное сплетение и зарядить свои солнечные центры таким образом, чтобы вы могли непосредственно установить связи. Другой способ — это концентрироваться и медитировать так, что в ваших солнечных центрах возникает шабад (вибрация), приносящая божественный свет. Ади-Шакти мантра совмещает в себе оба способа.
Эта мантра дает четкий сигнал; слоги мантры — ключи, прикасаясь к которым, вы можете передать свое послание бесконечному Я. Вся ваша система реагирует на эти звуки. Каждый звук заставляет вибрировать свою чакру, интегрируя эту вибрацию до полного излучения в ауре. ЕК означает «один» — это суть всего, что есть Один. ОНГ — первичная вибрация, из которой вытекает все созидание. Этот звук формируется в области верхнего неба и носа. Он порождает вибрацию всего черепа и имеет полный носовой тон. КАР означает «созидание». САТ — «истина», НАМ — «имя». Когда вы поете САТ — быстро втягивайте пупок и нижние центры, чтобы освободить часть внутренней созидательной силы. СИРИ означает «великий». ВА (произносится как английское WA) — непереводимое выражение переживания высшей силы Созидателя. Это — экстаз. ГУРУ означает «мудрость», «чувство высшей мудрости». Таким образом, все вместе переводится как «Во всем мироздании существует один Создатель, имя которому — Истина. Величайшее — это экстаз в переживании этой высшей мудрости».
Пение этой мантры означает соединение с бесконечностью вне какой-либо человеческой, конечной формы. Мантра приносит единение с высшей космической энергией. Эта мантра открыта для всех без какой бы то ни было инициации или культа; она является основной для пробуждения и регулирования энергии Кундалини, главной эволюционно силы психики организма.
Чтобы мантра проявила свою полную силу, ее следует петь на 2,5 цикла дыхания; тональность выберите такую, какая вам будет удобна при медитации. При цикле на 2,5 дыхания вы делаете вдох и поете ЕК ОНГ КАР за одно дыхание. ЕК — очень коротко, ОНГ и КАР — одинаковой длины. Затем вы делаете второй глубокий вдох и поете САТ НАМ СИРИ. САТ поется коротко, НАМ — очень долго, а СИРИ произносится с выдохом последней порции воздуха. Далее следует короткий полувдох и поете ВА ГУРУ, причем ВА — коротко, а ГУРУ — длинно.
ГОБИНДЕЙ МУКАНДЕЙ УДАРЕЙ АПАРЕЙ ХАРИНГ КАРИНГ НИРНАМЕЙ АКАМЕЙ (Саруба-шакти мантра)
Эта мантра обладает особым действием — она удаляет кармические блоки, проклятья прошлого и очищает ауру, что облегчает медитацию и связь с бесконечным. Если эту мантру практиковать регулярно в течение 31 минуты до 2,5 часов в день, все окуультные силы будут служить вам. Мантра переводится как «ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ, ОСВОБОЖДАЮЩИЙ, ПРОСВЕЩАЮЩИЙ, БЕСКОНЕЧНЫЙ, РАЗРУШАЮЩИЙ, СОЗИДАЮЩИЙ, БЕЗЫМЯННЫЙ, БЕССТРАСНЫЙ». Это — 8 аспектов, или имен Бога. Мантра очищает подсознание и порождает солнечную энергию шакти в каждом нерве. Если человек слишком закрепощен ментально и физически и не может воспринимать эффект вибраций Ади-Шакти мантры, то эта мантра расчистит для нее дорогу. Она поется — один полный цикл на одно дыхание.

ЭК ОНГ КАР САТ НАМ
КАРТА ПУРКХ НИРБХО НИРВЕР АКАЛ МУРАТ
АДЖУНИ СЕЙБХОНГ ГУРПРАСАД ДЖАП!
АД САЧ ДЖУГАД САЧ ХЕЙБИ САЧ
НАНАК ХОСИ БИ САЧ (Мул мантра)
Это корневая мантра всехмантр. Она означает «Создатель всего сущего Един, Истина его Имя. Он делает все, бесстрашный, без злости, неумирающий, нерожденный, осознавший себя, осознавший через Величие Гуру, Медитируйте: Он был Истиной в начале, во все времена, и Он есть Истина сейчас. Нанак всегда будет Истиной». Эта мантра, как компас, ведет нас в нужном направлении, к Создателю.
ХАР — «создающая бесконечность», имя Господа
ХАРА — форма слова ХАР
ХАРИ — активная форма Создания

Мантра йога

Есть много видов йоги. Каждый человек может выбрать йогу, которая ему больше нравится, которая подходит по душевному или физическому состоянию.

Одним из видов йоги является мантра-йога. Мантра с перевода с санскрита обозначает очищение ума. Это такая особенная методика, основанная на звуке, на звуковой энергии, которая влияет на человека.

Человек, который хочет самосовершенствоваться, начинает заниматься мантра-йогой. С помощью специальный звуков и сочетаний звуков человек медитирует. Считается, что эти особенные звуки способны влиять на ум и сознание человека, он обретает духовный подъем.

Мантры — это очень древние молитвы. Ведь всем известно, что самыми древними и первыми языками были латинский и санскрит. Поэтому тот факт, что все мантры написаны на санскрите, говорит о том, что они обладают уникальной силой. От всех слов и звуков идет энергия, а в мантре записан особый набор звуков, которые помогут человеку во многих делах. Те энергетические потоки, вибрации, которые заложены в мантре йоги, направлены на улучшение жизни человека.

Есть мантры, которые направлены на определенную сферу жизни человека, а есть общие. Считается, что три основные мантры — великие, которые подойдут для любого случая.

Мантры для йоги

Мантры для йоги

Много мантр для йоги, который можно прослушать. Рекомендуется их повторять, напевать, проговаривать каждый звук. Ведь именно от звучания зависит эффект мантра йоги.

Чем же полезна мантра йога для человека и его организма?

Мантра йога очень сильно и положительно влияет на ум человека. Одно то, что вы произносите мантру много-много раз, развивает ваши способности. Мантра йога действует успокоительно для ума.

В процессе мантры йоги улучшается дыхание, там также задействованы специальные дыхательные практики. А правильное дыхание благотворно влияет на весь организм в целом у человека.

Мантра йога положительно влияет на эндокринную систему человека. Восстанавливается функциональность многих человеческих органов.

Мантра йога вызывает у человека особенные эмоции и чувства. Поэтому и есть множество мантр, которые разделяются по своей специфике. Например, мантра любви, счастья, денег, здоровья и так далее.

Также мантра йога — это все-таки просьба о помощи у святых, что тоже благотворно влияет на духовное сознание человека.

Мантры Сахаджа йоги

Мантры Сахаджа йоги

Сахаджа йога — также один из видов йоги. В ней используются специальные мантры, которые помогут как правильно заниматься йогой, так и получить эффект для души и тела человека.

Считается, что нужно обращаться к каждой чакре, расположенной в человеке, чтобы они правильно функционировали.

В сахадже йоге не обязательно заучить слова мантры йоги. Здесь важнее, чтобы все слова и тексты шли от души и с сердцем, поэтому некоторые слова можно путать. Важнее уловить смысл мантры йоги и также то, к кому идет обращение.

СМОТРИТЕ ВИДЕО

«Не сама жизнь имеет смысл, а то, сколько мужества вы можете в неё привнести»

Йоги Бхаджан

Сат Сири Сири Акал Сири Акал Маха Акал
Маха Акал Сат Нам Акал Мурат Вахе Гуру

Gyan Chakra Kriya — Создание пространства для чуда

Сате Нам Сате Нам Вахе Гуру Вахе Гуру

Медитация для Непобедимого Духа в Эпоху Водолея

1000-дневная Садхана

Д-р Гуручаран Сингх Хальса

Мы быстро приближаемся к долгожданному переходу к Эпохе Водолея.

Об этом много писали и говорили. По сути, это переход человечества от отрочества к зрелости. Мы оставляем позади Эпоху Рыб и входим в век глобальной осознанности, сияния, интуиции и сотрудничества; мы находимся в преддверии эпохи равенства и процветания, которым сопутствует развитие способности воспринимать, думать, чувствовать и ощущать. Такой рост подразумевает, что мы должны оставить многое позади– уйдут старые модели и способы мышления, общения и жизни. Станут интенсивней смятение, депрессия и конфликты, поскольку старые пути удержания власти – политической, религиозной, социальной и личной –вступают в своё последнее сражение. Этот период проверки и роста продлится до 2038 года, когда появится новое управление планетой, когда мы сами обновимся, и на Земле возникнет возможность для воцарения мира и спокойствия.Обладая ясной интуицией, Йоги Бхаджан направил наше внимание к этому переходу и подготовке к нему, указывая на то, что заря Эпохи Водолея засияет точно в 11 часов 30 минут 11 ноября 2011 года. Переходный период закончится, и начнётся Эпоха Водолея. Мы испытаем сложности во всех сферах – и из возникающего от этого давления родится новая культура сознания. Он определил это время как время Хальса. Хальса –это те, кто чисты сердцем, чисты сознанием, бесстрашны и эффективны в своих действиях, интуитивны, добры и сострадательны, благородны по отношению к своему высшему Я и смиренны перед Бесконечным Творцом.

Одно из многих благословений, существующих в сообществе тех, кто занимается Кундалини йогой как учил Йоги Бхаджан, – это любовь к дисциплине, которая позволяет нам пробуждаться, расширять и утончать свою осознанность. С широтой своей осознанности мы можем эффективно действовать, исцелять тех, кто находится под воздействием стресса, и радоваться бурному и спонтанному творчеству жизни. Чтобы получить новый опыт или развить свои способности, мы практикуем 40-дневные медитации.Мы практикуем 90-дневные медитации, чтобы очистить подсознание и создать новые привычки. Мы практикуем 120-дневные медитации, чтобы привнести осознанность в свою повседневную жизнь. Однако если мы хотим достичь совершенства во владении собой и утвердить свою осознанность,на которую не влияли бы изменения в пространстве, времени и обстоятельствах, мы практикуем медитацию в течение 1000 дней.

1000-дневная практика направляет обретённую нами осознанность, а также мастерство и сознание на всех – и делает это безлично. Наша практика безлично-личная – это дисциплина милости, которая благословляет всё наше окружение. В мифических и символических традициях, таких как нумерология, число 1000 представляет благородство индивидуальности, «1», расширенное и сияющее при поддержке трёх нулей: тела, ума и духа; негативного, позитивного и нейтрального умов; и трёх гун. 1000-дневная практика даёт опыт и мастерство в сочетании с компетентностью и осознанностью человеческой возвышенности.

Йоги Бхаджан дал нам практику для Эпохи Водолея, которая взывает к внутренним добродетелям. Он поделился ей, чтобы мы могли действовать как учителя, целители и лидеры, которые основываются на своей целостности. Чтобы мы могли оставаться людьми под давлением времени и отвлечений, вызванных переменами, эго и эмоциями.Наша практика будет глобальной, и вы можете присоединиться к ней в любое время, внося свой вклад во всемирную проекцию и молитву. И тогда мы сможем войти в Эпоху Водолея пробуждёнными, осознанными и радостными. Организация 3НО, Институт Исследования Кундалини и Международная Сикхская Дхарма приглашают вас присоединиться к нам в выполнении этой 1000-дневной садханы. Мы будем выполнять приведённую ниже медитацию в течение 1000 дней, которые приведут нас к переходу к Эпохе Водолея 11 ноября 2011 года. В медитации используется очень сильный шабад – технология, включающая работу со звуком и сознанием.Первый раз Йоги Бхаджан дал эту мантру 5 февраля 1992 года, вскоре после того, как мы вошли в заключительный этап перехода к Эпохе Водолея.

Мы практикуем её ежедневно по 11 минут. При желании вы можете увеличить время до 31 минуты. В идеале выберете для ежедневной практики регулярное время. Собирайтесь вместе с друзьями и учениками. Практикуйте в общинах. Будьте вместе. Излучайте свет. Наполняйтесь силой молитвы. Процветайте. Встречайте будущее с открытым сердцем и открытыми руками.

1000-дневная медитация начинается 14 февраля 2009 года и заканчивается 10 ноября 2011 года.

11 ноября 2011 года мы выполним особенную медитацию, чтобы завершить эту практику на глобальной волне звука и осознанности. Присоединяйтесь к нам в подготовке к празднованию первого Летнего Солнцестояния Эпохи Водолея в июне 2012 года, когда полная энергия Солнца зажжёт и объединит нас.

Давайте соединим руки и сердца, будучи сообществом тех, кто размышляет, давайте действовать сообща в совершенной любви, в благодарности к существованию и надежде на мир и процветание.

Непобедимый Дух Эпохи Водолея

Йоги Бхаджан, 2 февраля 1992

Поза: Сядьте с прямой спиной. Левая рука в Гьян мудре, кончик указательного пальца касается кончика большого.

Кисть лежит на колене, рука прямая в локте. Поднимите правую руку и поместите её приблизительно в 30 см от груди, держа в руке листок с мантрой. Сосредотачивайте внимание на написанном, в то время как вы будете петь мантру. Если у вас нет листка с мантрой, поместите руку под небольшим углом, как будто вы читаете. Ладонь при этом раскрыта, рука в запястье прямая. (Будет лучше всего, если вы напечатаете мантру на листке и будете читать её во время произнесения).

Мантра: Сосредотачивайтесь на движениях языка и ощущениях звука, который создаёт пространство и время. Пойте под запись Ниринджан Каур «Марш Эпохи Водолея». Создайте симфонию. 7 минут.

(27 минут для 31-минутной практики)

Продолжайте петь, закройте глаза и положите руки на сердце, одна ладонь лежит поверх другой. С силой надавите ладонями на грудь. Продолжайте надавливать 2 минуты. Удерживайте руки на Сердечном центре и начните шептать мантру. Шепчите с силой. 1 минута.

В завершение: Пойте (шёпотом) 30 секунд без музыки.

Вдохните, выдохните, расслабьтесь.

Время: 11-31 минута

Мантра: транслитерация и перевод, должны быть написаны на листе бумаги.

Сат Сири — Истина, Процветание и Величие

Сири Акал — Великий Неумирающий, Тот, кому неведома смерть

Сири Акал — Великий Неумирающий, Тот, кому неведома смерть

Маха Акал — Бесконечный Бессмертный

Маха Акал — Бесконечный Бессмертный

Сат Нам — Истина — это Идентификация; или Идентичность всего, что есть

Акал Мурт — Воплощённая форма или образ Бесконечности

Вахе Гуру — Экстаз Полноты Бога и Существования

На пороге любого значительного изменения мы сталкиваемся с тремя разрушительными импульсами: быть одинокими и замкнутыми; отрицать или придумывать грядущее будущее; жить в жадности и нужде вместо того, чтобы процветать. Эта мантра противостоит этим трём тенденциям и наделяет ум храбростью и достоинством.

Непобедимый дух в Эпоху Водолея

Три тенденции, разрушающие нас и наше счастье, когда мы сталкиваемся с огромными переменами Эпохи Водолея, следующие: быть одинокими и замкнутыми; испытывать нехватку успеха и процветания; переживать страх
или фантазировать вместо того, чтобы встречать будущее как оно есть с осознанностью и характером.

Мы должны быть связаны друг с другом в сообществе, процветать и встречать будущее. Тогда мы сможем жить возвышенной жизнью, с характером и осознанностью. Медитируйте, чтобы преодолеть полярности ума и действовать из сердца с добродетелями, присущими Эпохе Водолея.

Перевод мантр

Мантра для настройки – Ади мантра:

Oнг Намо Гуру Дэв Намо

Онг – творческая энергия Вселенной.
Намо – призыв, принятие.
Гуру Дэв – вся мудрость Божественного Гуру
“Я склоняюсь перед Творцом, я склоняюсь перед Божественным Гуру”.

Эта мантра традиционно используется в начале занятий Кундалини йогой для настройки на частоту нашего высшего Я. Она открывает высоко частотный духовный канал и связь с Золотой цепью учителей Кундалини йоги.

Мангала чаран мантра (защитная мантра):

Ад Гурей Намэ,
Джугад Гурей Намэ,
Сат Гурей Намэ,
Сири Гуру Дэвей Намэ

Я преклоняюсь перед изначальной мудростью,
Я преклоняюсь перед мудростью, верной во все времена,
Я преклоняюсь перед подлинной мудростью,
Я преклоняюсь перед великой незримой мудростью.

Эта мантра дает превосходство над временем и пространством.

Бидж мантра (семенная мантра):

Сат Нам

Истина – мое имя. Я идентифицирую себя с Истиной, осознаю свою истинную идентичность.
Истинное Имя, Истина – имя Бога.

Произнося эту мантру, мы связываем себя со своей истинной идентификацией, которой является наша Божественная душа.

Пандж Шабад:

Сa Ta На Ma

Са – энергия, разлитая за пределы формы, блаженство Бесконечности. Небеса.
Та – энергия, обретшая форму. Жизнь.
На – энергия, теряющая форму, крах формы. Смерть.
Ма – спасительная энергия, энергия, возвращающая обратно в блаженство Бесконечности.

Сa Ta На Ma – бидж-мантра, семенная мантра, то, что лежит в самой основе. В этой мантре используются пять первичных звуков, в ней отражен весь цикл творения.

Мул мантра:

Эк онн(г)каар Сат Нам
Карта пур(а)кх нирбхо нирвэр
Акаал мурат аджуни сэбхонн(г) гур прасаад
Джап
Аад сач джугад сач
Хэ бхи сач Нанак хоси бхи сач

Един Творец, Истина – Его имя.
Он – Деятель, созидающий всё,
Вне страха, вне враждебности,
Неумирающий, нерождённый, самосущий, достигается по милости Гуру.
Повторяй!
Истина была в начале творения, Истина была в начале времён,
Истина жива и сейчас, о, Нанак, Истина пребудет во веки веков.

В этой мантре – корень всех мантр. Она пробуждает и балансирует все чакры и все Десять тел.

Сири Гаятри мантра:

Ра Ма Да Са Са Сей Со Ханг

Ра – Солнце,
Ма – Луна,
Да – Земля,
Са – безличная Бесконечность, тотальность,
Сей – полнота опыта, персональный аспект Бесконечного,
Со – слияния, отождествление,
Ханг – ощущение Тебя.
Со Ханг можно перевести как “Я это Ты”.
Первая часть мантры является мантрой Земли, ассоциируется с материальным миром, а вторая – мантрой Эфира, которая связана с целительными вибрациями Вселенной.
Это – самая сильная целительная мантра в кундалини йоге.

Ади мантра:

Oнг Намо Гуру Дэйв Намо
Гуру Дэйв Намо Гуру Дэйва

Перевод такой же, как у мантры для настройки. Только эта полная форма Ади мантры может быть использована как отдельная медитация в случае, если вы чувствуете, что не знаете, что делать и куда двигаться дальше в жизни, и вам нужна связь и руководство всех учителей, которые когда-либо жили, живут и будут жить на планете.

Ади Шакти мантра:

Эк Онг Кар Сат Нам Сири Вахэй Гуру

Един Творец. Истина – Его имя. Велика Его мудрость.

Эта мантра была первой, которой обучил нас Йоги Бхаджан, когда приехал на Запад.

Гурмантра:

Вахэй Гуру

Ва – Бесконечное,
Хэй – идентификация,
Гу– темнота, невежество,
Ру – свет, знания.

Эта мантра выражает неописуемое переживание движения от тьмы к свету.

Кундалини Бхакти мантра (Маха Шакти Мантра):

Ади Шакти Намо Намо
Сэраб Шакти Намо Намо
Притам Багвати Намо Намо
Кундалини Мата Шакти Намо Намо

Я склоняюсь перед изначальной силой.
Я склоняюсь перед всеобъемлющей силой.
Я склоняюсь перед энергией, с помощью которой Господь творит все, что есть.
Я склоняюсь перед творческой силой Кундалини, перед Божественной силой Матери.

Мантра Кундалини Шакти:

Аад сач джугад сач
Хэ бхи сач Нанак хоси бхи сач

Истина была в начале творения, Истина была в начале времён,
Истина жива и сейчас, О, Нанак, Истина пребудет во веки веков.

Гуру Гаятри мантра:

Гобиндэ Мукандэ Ударэ Апарэ
Харианг Карианг Нирнамэ Акамэ

Поддерживающий, Освободитель, Дарующий просветление, Бесконечный, Разрушитель, Создатель, Без имени, Лишенный желаний.

Сири мантра:

Эк Онг Кар Сат Гур Прасад
Сат Гур Прасад Эк Онг Кар

Едины Творец и Его творение. Это открывается по милости Истинного Божественного Гуру,
Это открывается по милости Истинного Божественного Гуру, что Едины Творец и Его творение.

Кабадше мантра (Антар Наад Мантра):

Са Рей Са Са, Са Рей Са Са, Са Рей Са Са, Са Ранг
Хар Рей Хар Хар, Хар Рей Хар Хар, Хар Рей Хар Хар, Хар Ранг

Са – Бесконечность, Бог. Этот слог олицетворяет элемент Эфир – самый тонкий из всех 5 элементов.
Хар – проявление созидательной силы Земли. Это самый плотный элемент, это материальное, то, что можно потрогать руками.

Здесь, слоги Са и Хар сливаются в одно целое, и проецируются через слог Анг, обозначающий всю полноту Божественного, подобно звукам Онг или Ом.

Онг Соханг

Творец, Я это Ты.

Пран Бандха мантра:

Паван Паван Паван Паван, Пар Пара, Паван Гуру,
Паван Гуру, Вахэй Гуру, Вахэй Гуру, Паван Гуру

Прана Прана Прана Прана, Бесконечность и далее за Бесконечностью. Прана – жизненная энергия – Гуру. Прана – Гуру. Ва! Гуру не поддается описанию. Ва! Гуру неописуем словами. Прана – Гуру.

Анг Санг Вахэй Гуру

Энергия Вселенной наполняет каждую клетку моего тела, Бог в каждой клетке моего тела.

Ап Сахаи Хоуа Сачей Да Сача Доа Хар Хар Хар

Сам Господь стал моим защитником. Самый Истинный из Истинных Сам позаботился обо мне. Бог. Бог. Бог.

Ардас Бхаи мантра:

Ардас Бхаи, Амар Дас Гуру, Амар Дас Гуру, Ардас Бхаи
Рам Дас Гуру, Рам Дас Гуру, Рам Дас Гуру, Сачи Саии

Это – мантра-молитва. Ответ на ваши нужды гарантирован милостью Гуру Рам Даса – Короля Йогинов и Гуру Амар Даса – надежды тех, кто потерял надежду. Вы будете благословлены в прошлом, настоящем и будущем. Эта мантра совершает чудеса.
Она исполняет желания нашей Души, нашей сути. Мир разворачивается к вам лицом и тут случается встреча с истинным собой, которая не всегда бывает приятной.
Также эту мантру рекомендуется использовать, когда человек проходит кризис идентификации, когда старые модели уже не работают, а новые смыслы еще не найдены. В этот период мы не знаем, что и как делать. В кундалини йоге этот период называется Шактипад.

Чотэй Пад мантра:

Сат Нарайан Вахэй Гуру
Хари Нарайан Сат Нам

Сат Нарайан – Я – Истинный Человек.
Вахэй Гуру – прохождение через тьму к свету, с помощью этой мантры можно совершить этот Путь и она сохранит и взрастит то Человеческое, что есть во мне.
Хари Нарайан – разрушающий препятствия в наивысшей точке человеческой природы.
Сат Нам – человек достигает своей Истинной идентификации.

Хам Дам Хар Хар Хар Хар Хам Дам

Эта мантра известна с древних времен. Ее произносят, чтобы открыть четвертую чакру – сердечный центр и создать мощную силу любви, сострадания и улучшить взаимоотношения.
Гуру Гобинд Сингх говорил, что ритм этой древней мантры совпадает с ритмом скачущей галопом лошади.
«Хам» означает созидательную энергию Бога внутри человека,
«Дам» переводится как праническая энергия Бога снаружи.
Иными словами – микро и макро Космос.
«Хар» – творческий аспект Бога.
Мантру можно проговаривать, петь или же выполнять крийю Кундалини йоги под ее ритм.

Хар

Бог, изначальная творящая Сила

Хари

Тот аспект энергии, который символизирует конец цикла. Шива характеризуется этой вибрацией. Это и энергия разрушения и наивысшего расцвета.

Харей

Бог защищающий, поддерживающий.
Эти три мантры олицетворяют различные аспекты Создателя.

Хар, Харей, Хари

Бог творящий, Бог поддерживающий, Бог разрушающий.

Хар Хар Мукандэ

Бог создающий, Бог освобождающий
Эта мантра создает из кажущихся проблем новые возможности, и избавляет человека от страхов.

Хар Хар Вахэй Гуру

Бог создающий, неописуемая Бесконечная мудрость.
Мантра восстанавливает равновесие таттв Земли и Эфира.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *