Как слушать мантры

Содержание

Основные принципы чтения мантр

Важно не путать мантры с молитвами. В чем-то они схожи, но читаются абсолютно по-разному. Главные правила чтения мантр следующие:

  1. Следите за точным воспроизведением звуков. Каждое слово, каждый звук будут влиять на вашу жизнь. Поэтому нужно воспроизводить мантру с максимальной точностью и только на языке санскрита
  2. При произнесении самого важного звука «ом» нужно создавать вибрацию на букве «м». Чтобы это получилось, его необходимо произносить во время выдоха, направляя дыхание от ротовой полости к низу живота
  3. Существует определённое число раз, которое нужно повторить мантру. Допускается чтение мантры 3, 9, 18, 27 или 108 раз. Причём 108-разовое повторение — наиболее эффективное и значимое. Вы можете повторить нужный звук и больше раз, но следите, чтобы число повторов было кратным 9
  4. Чтобы отсчитывать количество повторов, можно использовать пальцы (загибать во время каждого повтора). Но гораздо лучше для этой цели подходят чётки. Они помогают не только не сбиться со счёта, но и расслабиться, войти в медитативное состояние
  5. Одна медитация — одна мантра. Не используйте несколько мантр сразу. Лучше глубже проработать одну, чем поверхностно несколько
  6. Использовать мантры нужно с чистыми намерениями. Их цель — нести благо, а не вред. Поэтому пользуйтесь священными текстами только для того, чтобы принести пользу себе и окружающим, а не в корыстных целях
  7. Время для чтения мантр можно выбирать любое. Но следите, чтобы ваше эмоциональное состояние было положительным. Когда вы расстроены, злы, обижены, воздержитесь от медитаций. Дождитесь, пока станете спокойны, умиротворены, радостны и благодарны

Кроме перечисленных правил, общих, есть и более конкретные, которые касаются правильной техники чтения мантр.

Контроль дыхания, разума и тела

Чтобы чтение мантр принесло пользу, необходимо следить за тремя важными аспектами:

  • Научиться правильно дышать во время работы с мантрами
  • Уметь контролировать разум, настраивать его на нужную волну, абстрагироваться от лишних мыслей и пресекать негатив
  • Следить за расслаблением физической оболочки — тела. Напряжение — всегда препятствие перед нужным результатом

Поэтому мантры следует читать, находясь в состоянии медитации. Лучше всего это делать лёжа, только в таком положении вы сможете максимально расслабиться.

Вполне возможно, что первые попытки освоить чтение мантр закончатся тем, что вы заснёте. Это не страшно и вполне предсказуемо — вы пока не научились хорошо контролировать сознание. Повторяйте попытки, и рано или поздно они увенчаются успехом.

До того, как вы начнёте практиковаться, заучите мантру наизусть. Проще всего это сделать, если вы будете пропевать священный текст на спокойный, размеренный мотив.

Используйте тексты мантр из проверенных источников, тренируйте правильное произношение звуков — от этого будет зависеть конечный результат.

Как правильно слушать мантры

Возможно, изучение мантр вы решите начать не с чтения, а с прослушивания священных текстов. Это проще. Но тоже есть определённые правила, которым необходимо следовать:

  • Дыхание во время прослушивания должно быть спокойным, мышцы во всём теле — расслабленными. Это необходимо, чтобы избежать сдавливания внутренних каналов, по которым перемещается энергия
  • Слушать мантры можно не только дома, но и в дороге. Но лучше делать это всё-таки дома и в одиночестве, когда ничто и никто не помешает, а обстановка вокруг будет тихой и спокойной
  • Если вы заснули во время прослушивания мантр, не переживайте. Такой сон обладает целительной силой и полезен для организма
  • Количество повторов мантры, также, как и при чтении, должно быть кратно 9 либо равняться 108
  • Будет неплохо, если во время прослушивания вы мысленно будете повторять текст мантры

Смотрите видео о том, как правильно слушать мантры:

Эффект от прослушивания не такой сильный, как от чтения. Но зато потом вам будет проще заучить и правильно воспроизвести тексты.

При правильном использовании, прослушивание и чтение мантр принесут колоссальную пользу. Вы научитесь разрешать множество проблем, достигнете гармонии с самим собой, наладите отношения с окружающими, сможете лучше понимать происходящее вокруг, настроите себя на правильный лад.

Можно ли православным читать и слушать Мантры

Тексты бывают длинные и короткие. Иногда, мантра состоит всего из 3-4 слов. Все они — слова, составленные из имен богов. В любом случае, они работают одинаково.

Слова и слоги мантры вибрируют в пространстве, настраивая ваши связи с Космосом так, как требуется. Если такая вибрация постоянно окружает вас, то наступает гармония. Все идет по первозданному плану Создателя.

Это не значит, что нужно постоянно произносить мантры. Хватит и одного раза в день.

Вы решили заняться практиками медитации и мантрами, а значит, делать это нужно правильно. Не все, кто практикует мантры, делают это так, как предписывают традиции. Из-за этого пропадает тот самый необходимый вам эффект. Прежде чем переходить к практике, разберитесь в теории как правильно читать мантры.

Существует три простых правила, которые распространяются на любые мантры. Если вы решили сочетать пение и медитацию, то и здесь существуют свою правила. В остальном, петь или произносить мантры — очень полезное дело. Они нормализуют работу всего организма, помогают вам наладить жизнь, получить работу своей мечты.

Вселенная понимает язык мантры

Что такое мантра? Это религиозная песня, которая прославляет богов, просит у них поддержки, помощи для человека и всего живого. Мантра не направлена лишь на вас. Она влияет на мир вокруг человека. Мантра гармонизирует его.

Мы были и остаемся тесно связаны с природой.

С годами эта связь становится тоньше, слабее. Человек уже не зависит от природы так, как тысячи лет назад. Даже от самого обычного должна можно спрятаться под зонтиком. Наши жилища теплые, светлые и уютные, нам не угрожают хищники. Теряются связи, теряется и гармония.

От этого:

  • болезни;
  • депрессии, переживания;
  • невезение;
  • отсутствие денег;
  • невозможность построить семью.

Если чувствуете эти симптомы, то пора начать менять жизнь. Она восстановит привычные связи с Космосом, наладит жизнь. Это не происходит мгновенно. Такая энергия работает от аккуратно и тщательно. День за днем работайте над своей жизнью. Скоро почувствуете, как изменения приходят. Некоторые очень медленно, а другие — быстро.

Люди, практикующие чтения мантры отмечают, что сами не заметили, как стали полностью довольны жизнью, счастливы. Все это произошло естественно. Вселенная слышит вас, ведь вы говорите на ее языке.

Почему важно произносить мантру правильно

Тексты бывают длинные и короткие. Иногда, мантра состоит всего из 3-4 слов. Все они — слова, составленные из имен богов. В любом случае, они работают одинаково.

Слова и слоги мантры вибрируют в пространстве, настраивая ваши связи с Космосом так, как требуется. Если такая вибрация постоянно окружает вас, то наступает гармония. Все идет по первозданному плану Создателя.

Это не значит, что нужно постоянно произносить мантры. Хватит и одного раза в день.

Некоторые совмещают пение с медитацией или занятиями йогой. Вам решать, как и когда заниматься практиками. Но, не будет иметь смысла, если делаете это очень редко, только тогда, когда вспомните. Практики нужно проводить регулярно.

Три правила

Всего три. Обратите внимание, таким же образом люди учатся произносить слова на любом языке в фонетической лаборатории. Мантры написаны на санскрите — древнем языке, который уже тысячелетиями не используется.

Он очень сложный, так что им владеют только монахи, исследователи, языковеды, историки. В те времена язык был не просто набором слов, каждое из них несло энергетическое значение. Мантра — ключ к пониманию гармонии жизни.

Осознание баланса приходит постепенно с практиками.

Если вы произносите слова бездумно, неправильно, то не ждите эффекта. Это все равно, что пытаться говорить на иностранном языке без правил, произношения, коверкая слова. Вас поймут не правильно, если вообще поймут. Такая ситуация может быть опасной, если произносить мантры для здоровья, нормализации нервной системы. Космос услышит вас, но не поймет чего вы хотите.

Мантра Будды Медицины

Она оказывает целебное действие на человека. Если вы чувствуете физическую боль, болеете, у вас хроническое заболевание, то эта почитаемая священная мантра вам поможет. Она длинная, но выучить ее будет необходимо.
На первый взгляд, она очень сложная. Но первое, что вам нужно сделать, так это понять ее смысл. Это не обезболивающее, которое подействует сразу, убирая все проявления боли. Она начнет налаживать вас изнутри и снаружи.

Жизнь вокруг:

  • ваше питание, формируя новые, правильные привычки;
  • интересы, ограждая вас от опасных, вредных занятий;
  • общение, правильное общение с приятными людьми гармонизирует наш разум и тело;
  • ваше жилище, делая его наиболее пригодным для вас.

Жизнь налаживается, а вместе в ней — уходит болезнь.

Обращение к великому богу Яме

Очень короткая, но не менее сильная. Она помогает в развитии человека. Все то, чего ему не хватает, будет получено разными путями:

  • вы встретите на своем пути человека, открывающего для вас истину;
  • найдете книгу, которая научит;
  • увидите фильм с важным значением;
  • прочтете всего одну строку, которая изменит ваш мир.

Познание приходит к нам не просто так. Если вы чувствуете тягу к знаниям, развитию духовному, то такая мантра для вас. Она вряд ли поможет сдать экзамен или просто стать умнее. Используйте ее тогда, когда готовы выйти на новый уровень познания жизни.

Второе правило: Слушайте

Когда уже поняли смысл, переходите ко второму этапу. На нем нужно слушать. В интернете, на дисках вы можете найти очень много традиционных песнопений. Их исполняют профессионалы, которые знают все тонкости чтения мантр. Некоторые записи были сделаны во время молитвы монахов, она очень точно произносят слова.

Вы можете просто включать их дома. Лучше всего тогда, когда расслабляетесь. Можно лечь, сесть и слушать пение, подмечая какие-то моменты, отдельные слова. Хорошо, если у вас перед глазами будет текст. Начните с простых мантры, например, одна из самых известных Гаятри Мантра. Является самым священным гимном, ее знают в Индии даже маленькие дети.

Священная Гаятри Мантра

Она несет свет Всему Живому. Слова простые, их можно выучить быстро, ведь во время пения она повторяется много раз на записи.

Короткие Мантры, которые легко запомнить

Одна из самых священных молитв. Несет свет, счастье и благополучие:

Молитва для женщин, дарящая мир в душе, красоту, здоровье

Мантра очищение пространства дает невероятный эффект. Забирает всю плохую энергетику, приводит мир вокруг вас в порядок. Если вам тяжело находиться в каком-то месте, вы ощущаете давление, страх, то нужно произнести ее:

Третье правило: Произносите вместе с записью

Когда вы уже немного запомнили текст, сосредоточьтесь на работе с произношением. Слушайте и повторяйте. Во время чтения расслабьтесь, пусть слова идут из вашего сердца. На этом этапе уже можно проводить медитации. Подглядывайте в текст, если хотите.

Важно начать произносить самостоятельно слова, которые вы понимаете. Зная смысл, просто представляйте себе мантру в голове. Так гораздо проще перейти к самостоятельному повторению.

Когда научитесь, вы почувствуете непередаваемую гармонию от того, что произносите вслух. Многие мантры можно произносить для того, чтобы успокоиться. Попали в стрессовую ситуацию, нервничаете: 7 раз произнесите вашу любимую мантру.

Очень скоро станет лучше, сознание прояснится. Они помогает тому, кто действительно посвятил себя практикам.

Пение и медитация

Медитация на мантры тоже имеет свои правила. Начинать медитировать нужно тогда, когда уже можете повторять слова правильно. Первое время можно включать запись себе в помощь, но лучше избегать чтения по бумажке с текстом.

Многие мантры служат для того, чтобы настроиться на новый день. Их логичнее всего читать рано утром, с восходом Солнца. Другие мантры читаются вечером. Нет жесткого правила, которое регламентирует это. Исходите из своих ощущений и логики.

Если одна мантра, которую монахи читали перед едой. Она настраивала организм получать самое полезное из пищи. Они славились отменным здоровьем, не болели и жили более 100 лет. Вы можете научить свой организм поступать так же с любым продуктом.

Она читается перед приемом пищи, утром или вечером — не важно.

Как проводить медитацию на мантру

Нужно остаться в комнате в одиночестве. Исключение, если кто-то из членов семьи тоже хочет медитировать с вами, согласен следовать всем правилам.

  • Садитесь удобно в позу лотоса, или просто со скрещенными ногами.
  • Под себя подложите коврик для йоги. Сидеть должно быть приятно и тепло. Если вам холодно, жестко, некомфортно, то лучше найти другую позу или место.
  • Глубоко вздохните 3-4 раза. Нужно отпустить весь негатив, дурные мысли, переживания. Оставьте их за дверью комнаты, где вы медитируете.
  • Ваше тело принадлежит только вам, а не болезням, проблемам. Почувствуйте руки, ноги, голову. Каждый орган.
  • Начните читать мантру.

При чтении проводится число повторений, кратное 7. На начальном этапе лучше всего читать ее 7 раз. После — комфортное вам число раз, кратное 7. Максимальное число — 108 раз. Больше за один день не произносите. Можно купить тибетские четки для отсчитывания количества раз.

Как правильно читать мантру

Правил не так много, но все же, обратите внимание.

  • Произносить нужно размеренно, соблюдая ударения.
  • Не спешите закончить скорее, такая практика вам не поможет. От такой практики не будет пользы.
  • Не просто произносите, а чувствуйте каждый слог, слово.
  • Это песнопение, так что читайте нараспев, медленно.
  • Делайте паузы между повторениями. Они нужны для того, чтобы обратить взор внутрь себя. Вам комфортно с этой мантрой? Вы чувствуете изменения в себе?
  • Сами решайте, сколько повторений будет в вашем дневном цикле. Некоторым хватает всего 10-15 минут на все, а другие растягивают медитацию на 40минут, час.
  • Когда закончите, не нужно сразу же вскакивать и бежать по делам. Посидите в той же позе еще минут 5. Отдохните, улыбнитесь себе, почувствуйте состояние вашего организма после мантры.
  • Когда вы готовы, медленно встаньте и ваш день будет обязательно удачным.

Самые распространенные вопросы новичков

Этому не учат в школах, не рассказывают по телевизору. Как правильно читать мантры, необходимо знать, иначе вы просто тратите время и силы. Новички задают примерно одинаковые вопросы, а ответы на них оказываются очень простыми.

Как часто нужно читать Мантры?

Здесь нет понятия «необходимо». Если вы чувствуете стремление к гармонии в жизни, то ваше желание будет постоянным. Лучше всего произносить каждый день. Для этого выбирайте 20-30 минут, которые можно будет провести в тишине. Петь мантру нужно там, где никто не помешает, не прервет.

Что будет, если пропустить один день?

Ничего страшного не случится. Но, лучше взять за правило проводить практики регулярно.

Мантры читаются утром или вечером?

Некоторые утром, некоторые вечером. По смыслу мантры это бывает понятно. Если у вас совершенно нет времени утром, то лучше выбрать вечернее время. Главное, чтобы во время практики вы могли расслабиться, а не думать постоянно о том, что ваш автобус уедет, опоздаете на работу.

Можно ли христианам произносить Мантры?

Христианам можно слушать, произносить, читать мантры. Они никак не испортят ваше отношение к своей вере. Это не магия, которая считается грехом. Такие тексты хоть и относятся к буддизму и индуизму, не идут в разрез с вашей верой.

Как правильно читать Мантры

Слово «мантра» с санскрита переводится как «освобождение ума», или «защита ума». Практика чтения мантр дает потрясающие результаты. Как читать мантры так, чтобы видеть результат? Читайте ниже.

Учителя говорят, что прослушивание и чтение мантр меняет даже тело на клеточном уровне. Почему ДАЖЕ ТЕЛО? Потому что тонкие энергетические оболочки человека более податливы к воздействию. Тело же как материальная субстанция дольше всего приходит к реакции на что бы то ни было.

Ведь болезнь, давно зародившаяся в подсознании, например, из-за застарелых обид, только через годы проявляется в теле.

Но зато тело излечивается гораздо дольше и сопротивление его трансформациям тоже больше… К чему это я? К тому – что раз мантры способны влиять даже на тело, представьте только, как благоприятно они могут повлиять на остальные – более тонкие оболочки человека!

Если вы еще не почувствовали целебное влияние мантр на все сферы жизни, стоит поговорить о том, как правильно читать мантры.

Мы видим перед собой набор неизвестных слов, странных по звучанию. Как, правило, мантры – это обращение к древним богам, восхваление их и воспевание их чудесных качеств.

В отличие от христианских молитв, это не обращение с просьбой к высшим силам, а своего рода отождествление себя с определенным видом энергий и вибраций.

Во время чтения мантр человек становится созвучен Вселенной, как бы на одной волне с ней. Надо ли говорить, что для Вселенной все возможно…

Мантра ОМ — одна из биджа (первоначальных) мантр. Она универсальна в помощи человеку

Так как читать мантры?

Наверняка у вас есть какая-то цель, желание, потребность. Согласно ей выберите мантру. Желательно брать мантры из надежного источника – нековерканные. Если хочется – поищите перевод. Но это необязательно. В мантре главное – ее звучание, а не смысл.

Перед первым прочтением круга конкретной мантры или каждый раз перед началом практики произнесите вслух или про себя посвящение заслуг, намерение:

«С любовью и благодарностью я посвящаю свои заслуги от чтения этой мантры … прекрасным отношениям с супругом, выздоровлению и исцелению отца, взаимной верности и преданности в отношениях с любимым и любящим меня мужчиной, улучшению своего материального положения, тому, что я легко и быстро нахожу идеальную для меня высокоплачиваемую безопасную работу, тому, что я легко и быстро осознаю свое истинное предназначение… ваш вариант».

Дальше — приступаете к чтению самих мантр или любых других молитв.

Мантра-йога, медитация и православная молитва: вопрос совместимости. Часть 1

Виталий Питанов

Любая религия включает в себя духовный опыт, этот опыт есть результат следования некоей духовной практике; с ее помощью верующий человек стремится достичь той цели, которую ставит перед своими последователями исповедуемая им религия. Однако не любая духовная практика — благо.

В Священном Писании сказано: «Они заменили истину Божию ложью, и поклонялись, и служили твари вместо Творца, Который благословен во веки, аминь» (Рим. 1:25). Не каждая духовная практика, претендующая на то, чтобы вести человека к Богу, приводит к Нему. Существуют духовные практики, результат применения которых будет прямо противоположным.

Священное Писание предупреждает: «…многие обольстители вошли в мир…» (2 Ин. 1:7). Сегодня как никогда назрела острая необходимость в формулировке четких и ясных критериев, которые позволили бы отличить истинный путь к Богу от ложного.

Православная Церковь имеет два основных вероучительных источника — это Священное Писание и Священное Предание, при этом Священное Писание является частью Священного Предания; но как Священное Писание, так и Священное Предание отражают опыт богообщения Православной Церкви.

Наиболее глубокий опыт богообщения в рамках Православной Церкви имеют святые отцы. Их опыт является эталоном духовной жизни для любого православного христианина.

В современной России широко распространены духовные практики, чуждые Православию, имеющие свои корни в неоиндуизме2, — прежде всего, это мантра-йога в различных своих проявлениях и самые разнообразные виды медитаций.

В данной статье автор попытается ответить на следующие вопросы: действительно ли не существует разницы между мантрами, медитациями, практикуемыми в неоиндуизме, и православными молитвами? А также можно ли рекомендовать практику мантр и медитаций людям, стремящимся к духовному совершенству?

К сожалению, объем статьи не позволяет раскрыть все нюансы, связанные с заданной в статье темой, и многие вопросы не будут нами рассмотрены.

Поэтому сразу оговоримся, что из всего имеющегося материала мы выделим лишь те аспекты проблемы, которые представляются нам наиболее важными и актуальными для российских читателей, оставляя без внимания множество интересных, но, как нам кажется, второстепенных, вопросов, связанных с темой статьи.

В первую очередь, определим основные понятия данной работы — «мантра» и «медитация» — в рамках осмысления этих терминов в неоиндуизме. Мантра — это «текст, произнесение которого, а нередко и твержение вполголоса или почти беззвучное бормотание многие тысячи раз считается производящим особые результаты, магические или духовные»3.

Современные тантристы учат: «мантра — это звук или энергетическая вибрация, концентрируясь на которой, достигают спасения (от перевоплощений. — В.П.).

Обычно слово мантра переводится как «очищающая ум или сознание», так как «ман» означает ум или сознание (манас), а «тра» — очищать… Мантра — это Абсолют, проявленный в звуке»4; «…с помощью повторения мантры мы постигаем свою Сущность, которая есть вечное разумное блаженство»5. Прабхупада6 писал: «…мантра есть комбинация трансцендентных звуков, освобождающая наш ум от тревог».

Существуют различные виды мантр: например, есть мантры, цель которых — разрушение8, есть мантры, цель которых — исцеление болезней9, мантры существуют практически на все случаи жизни, более того, есть мантры, которые являются именами злых духов10. Мантры неоиндуизма по форме напоминают магические заклинания.

Существуют различные способы чтения мантр. Рассмотрим их. Джапа — это «многократное повторение мантры или имени бога с целью сосредоточения на сущности бога»11. Практикующему джапу «нужно сознательно вызывать эмоции…12″13. Помимо искусственно вызываемого эмоционального подъема, практика многих джап требует мысленного воображения избранного божества в области груди14.

При этом смысл читаемой мантры может оставаться для человека, читающего ее, неизвестным15. Совместное воспевание различных имен неоиндуистских «богов» называется киртаном16. Есть вид совместных песнопений — особых мантр, называемых бхаджанами17. Бхаджаны, в отличие от киртана, воспевающего имена «богов» индуизма, тематически более богаты.

Они «группируются в тематические блоки: выражающие любовь к богу и преклонение перед красотой его изображения…»18 и т.д. Чтение мантр является обязательной практикой фактически всех духовных школ неоиндуизма19, оно напрямую связано с другим видом духовной практики неоиндуизма — с медитациями.

Современные тантристы утверждают: «Концентрация на звуке является проверенным и действенным средством овладения наукой медитации»20. Тому же учат и представители других духовных школ неоиндуизма: «Медитация заключается в направлении потока мыслей по одному руслу и полном отключении всех остальных потоков мыслей. Для этого необходимо произвольно останавливать эти потоки.

А это может быть отработано при практиковании Джапы»21. Познакомимся более глубоко с понятием «медитация».

Медитация22, или дхьяна — термин из теории йоги. Дхьяна «характеризуется отвлечением сознания от осознавания процессов в организме и от данных органов чувств. При этом поле сознания заполняется избранным объектом умозрения, который задает себя сознанию»23.

При этом считается, что мысленная концентрация на избранном объекте медитации позволяет слиться с ним, он как бы раскрывает свою сущность медитирующему, обнаруживает перед ним свое содержание. Йог Айенгар пишет об этом процессе следующее: «Глубокая медитация приводит к единству познающего, познания и познаваемого.

Созерцающий, созерцание и созерцаемое не существуют отдельно друг от друга»24. Таким образом, медитация «предполагает отождествление себя с объектом медитации»25. Данный подход основан на пантеистическом взгляде неоиндуизма на мир. Природа Бога и человека, равно как и природа всего мира, согласно пантеистическому учению, едина.

Отделенность человека от Бога есть следствие неверного видения себя и Бога: измените ум, настройте его правильным образом и вы увидите, что вы едины с Богом по природе, что вы — Бог, который просто забыл об этом, причем, вспомнив о божественности своей природы, вы станете Богом.

Фактически, чтобы стать Богом, нужно преодолеть, как в частности считают последователи философской системы индуизма адвайта-веданты26, иллюзию разобщенности с Богом и делается это путем перенастройки ума, введением его в «правильное» состояние. Йог Чинамайананда пишет: «Средство излечения ума от заблуждений заключается в постоянном переобучении его…»27.

Медитация — это средство переобучения ума. При этом Свами Шивананда разъясняет: «Космический Ум — это Универсальный Ум, сумма всех индивидуальных умов… Человеческий ум — это только часть Универсального Ума. Научитесь погружать свой маленький ум в Космический, достигая Всеведения и Космического Сознания»28.

Значит, медитация — это погружение человеческого ума в «Космический Ум». Раскрывая понятие «медитация», йог Чинамайананда дал ему следующее определение: медитация — это «методика тренировки ума для забывания им своих поисков иллюзий внешнего мира…»29. Свами Шивананда пишет, что «медитация — враг ума, вызывающая его смерть»30.

Попытаемся, подытожив все вышесказанное, дать общее определение медитации. Медитация в своем высшем проявлении — это методика тренировки или переобучения ума, с помощью которой преодолеваются «иллюзии»31 окружающего мира, достигается погружение ума в некий «Космос» и отождествление с ним. Все это подразумевает вытеснение личности йога названной реальностью — «Космосом».

Любая духовная практика обусловлена религиозным учением, которое ее обосновывает и определяет цели этой практики. Но кто или что является объектом медитаций в рамках неоиндуизма? Йог Чинамайананда утверждает: «Божеством вашего внутреннего обожания могут быть ваш пророк, Бог или Гуру. Неважно какую форму личного Бога вы предпочитаете»32.

Фактически это означает, что медитировать можно перед кем или чем угодно, например, перед идолами: «Если человек может постигнуть свою божественную природу с помощью идола, то вправе кто-нибудь называть это грехом? И сам этот человек, даже когда он минует эту стадию, не должен называть ее заблуждением»33.

Подобный подход совершенно чужд христианству, отношение к идолам в христианстве принципиально иное, чем в неоиндуизме: «…идол в мире ничто, и … нет иного Бога, кроме Единого» (1 Кор. 8:4).

Также для христианина не все равно к кому обращаться в молитве, потому что в Священном Писании сказано: «…нет другого имени под небом, данного человекам, которым надлежало бы нам спастись» (Деян. 4:12).

Нет иного имени, кроме имени Христа, что же касается иных учителей, бывших до Него, то Иисус Христос не скрывал Своего мнения о них: «Все, сколько их ни приходило предо Мною, суть воры и разбойники…» (Ин. 10:8).

К тому же утверждения о том, что имя бога, к которому стремятся неоиндуисты, неважно, является обыкновенным лицемерием, тот же йог Чинамайананда добавляет: «Чем в большей степени он (практикующий медитацию. — В.П.) живет истинными ценностями, тем больше он преуспевает в медитации»34.

Какие же ценности они считают истинными? Ответ прост: «К настоящему времени Веды остаются вершинным достижением всего человеческого опыта, умозрений, анализа, воплощенным в книгах, отобранных и отшлифованных столетиями»35. Здесь следует заметить, что «главные боги ведийского пантеона … Индра36 и Варуна37″38.

Чуждость неоиндуизма Православию видна хотя бы из отношения йоги к такому христианскому понятию, как грех. Например, Рамакришна учил: «Человек, который повторяет день и ночь: «Я грешник, я грешник» — становится на самом деле грешником».

«Если вас укусит змея и вы скажете с твердостью: «Во мне нет яда» — вы будете исцелены. Точно так же тот, кто утверждает с сильным убеждением «я не связан, я свободен», — становится свободным»39. Свами Вивекананда разъясняет позицию своего учителя: «Веданта не признает никакого греха, она признает только ошибку»40. Подобная точка зрения не находит своего подтверждения в Священном Писании: «Если говорим, что не имеем греха, — обманываем самих себя, и истины нет в нас» (1 Ин. 1:8). Таким образом, если оценивать религиозные взгляды йогов с позиции христианства, то в них «истины нет».

Многие виды медитаций, рекламируемые неоиндуистами, являются откровенно сатанинскими по своей природе. Рассмотрим тантрическую медитацию Шава-садхана (практика с трупом): «…гуру или сам садхака (практикующий. — В.П.) находят черепа или трупы уже умерших животных или людей и, очистив соответствующими ритуальными действиями, используют их в практике. Это могут быть, например, трупы следующих умерших людей: убитого грозой, укушенного змеей, утонувшего, убитого в битве или схватке и т.п.

… Обряд проводится ночью, желательно в полночь, в уединенном месте»41. Садхак под руководством своего гуру читает специальные заклинания до тех пор, пока «…труп не подаст признаков жизни.

Затем садхака должен испросить у полуожившего мертвеца какой-либо дар… Если не принять меры предосторожности и оставить труп не связанным, то может случиться, что пробудившийся полумертвец, будучи еще в невменяемом состоянии, скинет или даже схватит садхака, особенно если покойный обладал достаточно крепким телом»42.

То, что способно ужаснуть христианина, не удивит неоиндуиста, так как в неоиндуизме нет четких критериев добра и зла: «При рассмотрении умом чувственных импульсов от объектов на основе имеющихся в памяти впечатлений создаются мнения об этих объектах. Эти мнения выглядят как добро и зло…»43.

Свами Вивекананда определил отношение неоиндуистов к добру и злу более четко: «…добро и зло вовсе не существуют как отдельные самостоятельные вещи…»44; «…душа не подчинена никаким физическим, умственным и нравственным законам»4. А подчинен ли им человек? Согласно логике подобного рода учений, — нет. Фактически, неоиндуизм аморален!

©Питанов В.Ю.

D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE%D0%B2-Qzu7OeW0hTc.html

Как правильно слушать мантры, чтобы они действовали?

Люди, регулярно занимающиеся медитацией, прекрасно знают, как правильно читать мантры. Здесь требуется полное отрешение от всего сущего, погружение в себя, определенный настрой.

Лучший вариант – одиночество в пустой квартире, когда ничто не отвлекает от общения с Высшими силами (правильное произнесение сакральных слов требует повышенной концентрации внимания).

А получится ли воспринимать мантры на слух, не проговаривая их самостоятельно? Где и как это можно делать?

Расслабляемся в домашних условиях

  • Главный принцип тот же – окружающий мир должен раствориться и исчезнуть на время медитации.
  • Слушать мантру в записи необходимо в удобной, расслабленной позе (сидя или лежа), в одежде, которая нигде не трет, не стесняет дыхание, не давит.

  • Количество повторов такое же, как при самостоятельном прочтении (обычно – 108 раз, если иной порядок не оговорен отдельно).

Перед началом процесса необходимо хотя бы минимально огородить свое жизненное пространство.

Решая, как правильно слушать мантры, чтобы они действовали, первым делом ответьте себе на вопрос: когда вы сможете без ущерба для прочих занятий выделить полчаса исключительно на собственные нужды? Идеально, если получится сделать это на восходе солнца или на закате – моменты смены дня и ночи считаются наиболее сильными в энергетическом плане.

Попросите близких не тревожить вас в такие минуты. Заприте двери в комнату либо воспользуйтесь наушниками и прикройте глаза. Главное – не то, что в реальности будет происходить вокруг человека во время медитации, а его способность «отключить» сознание, полностью погрузившись в музыку произносимых слов. Желательно мысленно повторять звучащие в голове фразы, прокручивать их через себя.

Для начала необходимо понять, как действуют мантры на самом деле. В реальности это не магическое заклинание, а некий камертон, заставляющий все существо человека и окружающее его пространство правильно вибрировать.

Именно поэтому в процесс не должны вмешиваться посторонние звуки, мысли, эмоции или действия. При наличии определенных навыков погрузиться в такое отрешенное состояние можно где угодно.

Например, на работе во время перерыва или в общественном транспорте.

  • В подобных случаях желательно также пользоваться наушниками.

Они помогут не отвлекаться на внешние раздражители и одновременно – не вызывать вопросов у окружающих. В домашних условиях слушать записи можно в постели. Считается, что переход из состояния бодрствования в сон во время медитации только усиливает благотворное воздействие мантры.

Сейчас звезды вам советуют воспользоваться одним из предложенных ниже раскладов. Не упустите свой шанс узнать правду.

Данный способ поможет выяснить причины и следствия сложившейся ситуации.

Простой расклад на картах Таро о ближайшем будущем во всех сферах жизни кверента.

Развитие личности

Сейчас я уже и не вспомню, когда впервые услышала мантры. Скорее всего, когда на улицах Москвы появились кришнаиты в оранжевых одеяниях. А это было очень давно. Скажу честно, в то время я не воспринимала их серьезно — и желания говорить о непонятной мне вере- не было.

Слушать мантры я стала спустя много лет. Никто меня не агитировал. Это произошло очень естественно. Мне нравилось Умиротворенное и Гармоничное состояние, которое возникало после этого. А вскоре я стала петь мантры и сама.

И сразу заметила Разницу в состоянии До и После!

После пения мантр проходила даже самая сильная усталость. Голова становилось очень ясной. Иногда приходили интересные идеи или ответ на вопрос. Эмоциональное состояние улучшалось! И засыпала я мгновенно (пока я чаще пою мантры на ночь ).

К тому времени я уже много знала о целительной силе звуков. Читала исследования российских, японских и др. ученых о воздействие вибрации разных слов на воду. Так что природа действия мантр была мне понятна.

И все равно, каждый раз это удивляло! 15 — 20 минут- и ты другой человек!

Мантры написаны на санскрите — одном из древнейших языков (который имеет общие корни со многими известными языками!).

В основе звуков мантр заложены сильные вибрационные коды, схожие с теми, что и при произнесении молитвы.

Имена у Бога могут быть разными! Для меня Бог — Един! И я с уважением отношусь к любой религии и форме общения с ним!

Мне стало интересно: а как правильно читать мантры?

Я стала искать материалы на эту тему. А заодно существенно пополнила свои знания о мантрах и их пользе. И была удивлена той информацией, которая мне открылась.

В переводе с санскрита слово » Мантра» означает «то, что освобождает разум». Другой перевод: «спасающее жизнь» или «ключевое слово».

Посмотрите небольшое видео Александра Хакимова! Оно того стоит! Александр рассказывает о удивительной силе воздействия мантр (а также молитв). И объясняет, как правильно читать мантру.

Я слушала и другие выступления Александра Хакимова. И лично мне очень импонирует этот человек и его взгляды на мир.

Еще мне понравилась замечательная книга Инны Лонген «Мантры. Звуки, дающие силу».

Советую ее почитать! Ваша «картина мира» о пользе мантр здорово расширится! А пока, некоторые советы от Инны:

Произнесение или прослушивание мантр в любое время оказывает благотворное воздействие на человека.

Самое Лучшее Время для Чтения Мантр: на Рассвете, в Полдень и на Закате .

Читать мантры можно разными способами

Существуют разные варианты произнесения мантр: громко, вслух; шепотом и в уме. Можно пропевать мантру.

А еще… прописывать мантру на бумаге. Ведь, когда вы пишите слова, вы их тоже проговариваете. И это оказывает хорошее воздействие.

Каждую мантру следует читать не менее 108 раз

В этом помогают специальные четки ( Подробнее — в видео Александра Хакимова или в статье «Сила молитвы и медитации»)

Четки должны быть индивидуальные! Не стоит их давать в руки другим людям!

Для каждой мантры должны быть свои четки! Так как энергетика и вибрации одной мантры могут нейтрализовать действие другой.

Чем больше раз вы начитываете мантру с этими четками, тем сильнее становится их энергетика. Такие четки можно подарить очень близкому человеку или своему ребенку(для использования по назначению).

Правильное произнесение звуков имеет ключевое значение при чтении мантр.

Ведь каждый звук несет определенную вибрацию. И если вы будете произносить его неверно, не получите ожидаемого эффекта.

Лучше всего послушать известных исполнителей мантр.

Дева Премал — одна из самых известных. Она много путешествует по миру, не так давно выступала и в Москве.

Исполнителей мантр очень много! Я слушала мантры даже в исполнении Джорджа Харрисона (солиста легендарной группы «Битлз»).

Выбирайте того, чье пение найдет у вас наибольший отклик: разное исполнение одной и той же мантры может довольно сильно отличаться: ритмом, тональностью и даже мелодией.

Искусству чтения мантр нужно учиться сразу правильно.

Звучание мантры должно быть непрерывным. Паузы можно делать, но при этом не разрывать слова мантры.

Мантру произносят на выдохе. Важно научиться замедлять дыхание.

Инна предлагает такой способ: произнесите на вдохе «Раз», на выдохе – «Два» и так далее, до десяти. А потом заново.

В среднем ритме в минуту получится 14-15 выдохов. А теперь попробуйте замедлить дыхание до 5-6 выдохов в минуту!

В этом типе дыхания должна участвовать диафрагма!

Во время пропевания мантр задействуется брюшная полость, грудь и голова. Кроме голосовых связок, в формировании звуковых вибраций огромную роль играют и другие органы. Зарождаясь в животе, звук проходит через дыхательные пути и, наконец, поднимается к голове. При этом колебания передаются всему организму.

Мне нравится больше пропевать мантры, чем читать их. Так легче держать ритм. Но опять же — все зависит от личных предпочтений.

Чем выше темп произнесения, тем больше скорость работы сознания, а значит, и скорость сердцебиения и дыхания. И наоборот. Поэтому, при чтении мантр можно подобрать для себя Индивидуальный и Комфортный темп. Если читать их слишком медленно, можно почувствовать эффект транса ( скорее всего, в этом состоянии активизируются Дельта –волновая активность мозга).

Польза мантр

При правильном произношении мантр улучшается кровообращение, а кровь насыщается кислородом. Носоглотка и легкие начинают работать в определенном оздоровительном режиме.

Энергетический код активизирует и гармонизирует работу чакр.

Мантры являются важной составляющей медитативных практик и помогают тонкой настройке человека на духовное восприятие.

Произнося могущественные звуковые коды, мы способны творить настоящие чудеса: снимать напряжение, избавляться от негативных эмоций, стрессов, гармонизировать работу внутренних органов и повышать свою энергетику!

При регулярном и правильном повторении мантра как бы встраивается в наш организм. Мантры работают так: мы произносим звуки, они «программируют» нашу энергетику, а уже энергетические процессы исправляют «ошибки» в работе физического тела, гармонизируют ее.

Постепенно этот звуковой код записывается в нашем физическом и тонком теле и начинает работать самостоятельно. Это происходит уже на том этапе, когда человек способен произносить мантру в уме, не отвлекаясь на постороннее ( Инна Лонген » Мантры. Звуки, дающие силу»)

Существует очень большое разнообразие мантр

С помощью одних можно получить исцеление. Другие проясняют сознание и открывают истину.Есть мантры, улучшающие благополучие, повышающие эмоциональное состояние, убирающие страхи. В этом они схожи с молитвами.

При чтении мантры нужно держать в голове свою цель и направлять туда энергию.

О пользе мантр можно писать еще очень долго. По крайней мере, тот материал, который я уже изучила, вызвал у меня большой интерес.

Каждый человек сам выбирает для себя: что ему ближе: молитва, медитация, мантры (а может, аффирмации или собственная молитва). Не берусь утверждать, что одно лучше другого. Главное, чтобы это вам помогало!

Замечательная » Гаятри Мантра» содержит Дух и Энергию Всех Мантр, которые содержаться в Ведах.

(Исполняет Дева Премал)

К кому обращаются в мантрах для силы и энергии

Мантры повышающие энергетику обращены ко Вселенной. Они улучшают состояние практика через подключение разума, физической оболочки к общемировому сознанию. Песнопение приводит душу к гармонии с природой, выводит на новый уровень. Работа проводится комплексно, во всех сферах жизни. Больному человеку приносит исцеление.

Жители Индии в практике часто для усиления результата обращаются к конкретным божествам. Дополнительный канал энергии открывают мантры к:

  • Шиве;
  • Лакшми;
  • Сарасвати;
  • Дурге.

Изменения судьбы с помощью мантр происходят через работу над конкретными областями, качествами человека.

Шива – верховный бог, прообраз сознания космоса. Обладает могуществом изменять, перестраивать мир. Волшебство обращения к нему – в получении дополнительной энергии через конструктивные разрушения, которые завершаются положительным созиданием.

Лакшми – богиня изобилия и благополучия, олицетворение верховного бога Вишну. Мантра к ней дает безграничную любовь, через которую:

  • увеличивает силу духа, внутреннюю энергию, приток денег;
  • улучшает настроение, приносит счастье, радость.

Сарасвати отвечает за мудрость, искусство. Обращение к ней наделяет силой через новые навыки и знания, творчество. Наполняет разум, тело практика светом, очищает ауру. Человек ясно видит свой путь.

Дурга – богиня-воительница, защищающая мир от зла. Мантра к ней дарит энергию борьбы за счастье, избавления от негатива. Освобождает сознание от лишних мыслей, ошибочных представлений.

Регулярные мантры к божествам Вселенной через звуковые вибрации перенастраивает организм. Ответами на запросы становятся изменения внутри окружающего пространства, жизни при правильном применении, подготовке.


Виды и правила чтения для улучшения энергетики

Мантры энергии отличает принцип действия, сфера влияния. Каждый текст приносит результат при следовании правилам чтения. Они должны быть просты и понятны, доступны исполнителю.

Если описание молитвы для получения энергии не содержит указаний, можно применить универсальные инструкции:

  • текст мантры надо предварительно изучить;
  • молиться можно в убранном доме с искренней верой;
  • начинать стоит с медитации в удобном положении (поза лотоса в йоге), при высокой концентрации;
  • повторять слова надо от 3 до 108 раз (кратно 3) ежедневно, прослушивать – в свободное время.

При необходимости стоит обратиться за консультацией к инструктору.

Для восстановления сил

Мантра для восстановления энергии наполняет тело бодростью. Заставляет разум активно работать, искать ответы на поставленные вопросы. Возвращению сил способствует чтение текста:

«ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КАЙСА».

Регулярная практика мантр помогает с укреплением энергетической оболочки, защищает от вредного воздействия ментальных вампиров, неприятных людей, сложных жизненных ситуаций. Человек подключается к бесконечному источнику вселенских энергий.

В достижении должного результата поможет перевод текста мантры:

«О, Господь, Ты – это я, я – это Ты. Нет различий между нами».

Знание смысла молитвы углубляет понимание, увеличивает веру, но не содержит магической силы. Использование русскоязычного варианта вместо оригинала не принесет нужного результата.

Мантра для возврата сил и здоровья с бодростью принесет исцеление от болезней духа, тела. Она посылает мощный заряд энергии, раскрывает внутренний потенциал. Активизируя скрытые резервы, направляет действия человека в правильное русло.

Слова молитвы, приводящие к гармонии с окружающей действительностью:

«РА МА ДА СА СЕЙ СО ХАНГ».

Точный перевод мантры с санскрита утрачен, но понять смысл поможет приблизительное значение каждого элемента:

Звук Описание
Ра Символ солнечной энергии (дает силу).
Ма знак Луны – спутника Земли (несет покой).
Да Земля с обитателями (дает уверенность).
Са Воздух (направляет, оберегает).
Сей Прообраз бесконечности, неизменности материи.
Со Устремления, желания человека.
Ханг Сигнал о реальности происходящих событий.

Практиковать молитву надо с учетом общих правил чтения мантр, изменив количество обязательных повторов на 11. Общее время 1 сеанса должно составлять 11 минут. Усилить отдачу, ускорить реакцию поможет визуализация того, как тело наполняет свет.


Для силы духа и энергии

Увеличит приток силы духа обращение к конкретным божественным сущностям. Самая мощная и простая версия мантры для получения энергии – повторение звука «ОМ» – символ божественного тандема Вишну, Брахмы, Шивы. Оно приносит положительные изменения в разных областях:

  • очищает ауру;
  • устанавливает новые, расширяет существующие энергетические каналы;
  • освобождает разум от посторонних мыслей;
  • повышает уровень сознания.

Мантра силы духа и энергии к Дурге наделяет защитой матери-природы, которую ничто не сломит. Для ее получения надо повторять текст, содержащий восхваления богини:

«ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХ».

Регулярная практика трансформирует имеющийся негатив в мощь, которая помогает преодолеть препятствия. Сила болезней, страхов, недругов проходит очищение, возвращается энергия.

Мантра к Лакшми обращает внимание Вишну на проблемы в жизни просителя. Она содержит приветствие, признание божественной сущности. Вызывает приток сил через установление гармонии, любовь, семью. Достаточно регулярно повторять слова:

«ОМ ШРИМ МАХАЛАКШМИЕ НАМАХ».

Обращение к Сарасвати обеспечит энергией творческого развития, созидания. Для формирования канала притока сил надо читать текст:

«ОМ АИМ САРАСВАТИ НАМАХ».

Мантра – гимн божеству, который рассказывает о достоинствах просителя, надобности покровительства, показывает настойчивость.

В какое время лучше читать

Сильная мантра для набора энергии и силы бодрит. Для восстановления внутреннего баланса читать ее надо по инструкции. Если пояснений к тексту нет, можно пользоваться рекомендациями практиков с опытом.

Чтение мантры энергии в любое время принесет пользу: утром, днем, вечером. Утренние молитвы приводят к:

  • увеличению активности;
  • повышению эффективности;
  • самодисциплине;
  • настрою на плодотворную работу.

Вечерняя практика успокаивает, помогает увеличить диапазон рабочего времени. Регулярные занятия облегчают возврат растраченной энергии, улучшают сон.

Прослушивание днем (во время обеденного перерыва, по дороге на работу, домой), ночью (во время сна) ускорит достижение нужного результата.

Чтение мантры по графику дисциплинирует, учит планировать жизнь, ставить и выполнять задачи вовремя. Человек начинает предугадывать события, предсказывать реакции на решения. Молитвы тренируют волю, даруют энергию, учат организовывать место для отдыха, работы.

Начинающему практику надо стремиться к постоянному бессознательному молению. В этом поможет обращение к священным текстам в свободное время, когда позволяет место, обстановка. Если же самостоятельное чтение невозможно, то надо заменить его прослушиванием мантры энергии в чужом исполнении.

В достижении цели можно использовать комплексный подход. Он предполагает многократное ежедневное моление с визуализацией после или во время медитации:

  • правильное место, настрой, поза с ровной спиной при чтении мантры упростит течение энергии по телу;
  • представление яркого луча света, исходящего с небес, входящего внутрь тела и растекающегося по пространству, усилит эффект.

В экстренных ситуациях при чтении мантры можно представлять огненный шар, который постепенно расширяется, заполняет тело практика. Аналогично надо действовать при произношении молитвы о помощи другому человеку.

Мантры – древние священные тексты, которые созданы помогать, исправлять судьбы людей. Они могут наделять энергией, преобразовывать и использовать негатив во благо. Помогают даже при регулярном прослушивании и на расстоянии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *